Die gesunde, ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Pfeiler der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde. Bei jeder Erfassung der Krankengeschichte wird die Ernährung besprochen und wo nötig angepasst. Dabei werden die Vorlieben des Einzelnen berücksichtigt und in die Therapie eingebaut. Kochen mit Lust und Essen mit Genuss übt einen sehr positiven Einfluss auf den Menschen aus.
Gewichtsprobleme
Bei Fragen zu Unter- oder Übergewicht stehe ich Ihnen gerne beratend zur Seite. Ernährung, Essverhalten, Bewegung und emotionales Befinden werden thematisiert. Die Auswahl an Naturheilmitteln und Körpertherapien, die ergänzend sehr gut eingesetzt werden können, ist gross.
Metabolic Balance ®
Das ganzheitliche Stoffwechselprogramm Metabolic Balance® setzt zur Gesundheitsförderung und Gewichtsreduzierung auf eine konsequente Ernährungsumstellung und eine gesunde ausgewogene Ernährung. Auf spezifische Vorlieben und Abneigungen wird soweit als möglich Rücksicht genommen. Patrizia Aeberhard ist ausgebildete und zertifizierte Metabolic Balance®-Betreuerin. Hier können Sie mehr erfahren.
Säure Basen Haushalt
Viele gesundheitliche Probleme beruhen auf einer Verschlackung oder Übersäuerung des Körpers. Durch ungünstige Ernährung, ungenügende Versorgung des Körpers mit Vitalstoffen, Mangel an Bewegung, Stress etc. wird der Stoffwechsel belastet. Die Abbauprodukte des Stoffwechsels werden nur noch ungenügend aus dem Körper ausgeschieden und der Körper richtet eine regelrechte «Müllhalde» in Gewebe und Gelenken ein. Daraus entstehen gesundheitliche Probleme wie rheumatische Erkrankungen, chronische Entzündungen, Leistungsverminderung, chronische Müdigkeit und Schmerzzustände. Oft sind diese gesundheitlichen Probleme mittels schulmedizinischen Verfahren nicht erklärbar und man teilt dem Patienten mit: «Damit müssen Sie jetzt halt leben».
In der Naturheilpraxis wird vor der eigentlichen Therapie genau abgeklärt was zu den gesundheitlichen Beschwerden geführt hat. Durch Iris-Analyse, Speichel-Analyse, ausführliche Anamnese und Berücksichtigung des Lebenswandels kann dem Patienten aufgezeigt werden, wo Verbesserungspotenzial besteht.
Naturheilmittel, Ernährung, Körpertherapien wie Massagen und ausleitende Verfahren sowie moderate Bewegung sind die Säulen auf der die Therapie beruht, damit ein erfolgsversprechender Verlauf möglich ist.
Individuelles Ernährungscoaching bei gesundheitlichen Problemen
Die Konstitution des Menschen gibt die Leistungsfähigkeit von Verdauung, Stoffwechsel und Ausscheidungsorganen vor. Viele gesundheitliche Probleme beruhen auf einer einseitigen oder unangemessenen Ernährung, die dieser Konstitution widersprechen. Deshalb kann eine angepasste Ernährung ohne Verbote und Verzicht einen sehr positiven Effekt auf den Krankheitsverlauf nehmen.
Es werden keine Diäten angeboten, sondern aufgezeigt, welche Ernährung mit den entsprechenden Lebensmitteln zum Erfolg führt.
Ernährungscoaching ist angebracht bei fast allen Erkrankungen wie zum Beispiel Rheuma, Hauterkrankungen, Verdauungsproblemen, chronischen Entzündungen, unerklärlicher Müdigkeit etc.